重曹（ベーキングソーダ）半身浴
●重曹（ベーキングソーダ）で、半身浴しよう！
疲れた日は、お風呂でゆっくり疲れをとりましょう！
できれば、シャワーだけで終わらせずに、
ゆっくりゆぶねにつかって、
お風呂タイムを楽しみましょう♪
でも、なかなか、ゆっくり、ゆぶねにつかれない・・・。
そんな時は、重曹（ベーキングソーダ）を
お風呂に入れて、「半身浴」してみましょう！
半身浴とは、上半身をお湯につけず、
下半身だけゆぶねにつかる入浴方法です。
半身浴をする時は、熱いお湯でつからないようにしましょう。
（すぐに、熱くなってしまって、ゆぶねから出てしまうので・・・。＾＾；）
半身浴をする時は、
ぬるめのお湯で、ゆっくりと体をあたためましょう！
そして、ゆぶねの中には、
重曹（ベーキングソーダ）を入れてみましょう！
私の場合、普通にゆぶねにつかる場合は、
だいたい半カップくらい入れているので、
その半分くらい、ゆぶねに重曹（ベーキングソーダ）を入れています。
（重曹（ベーキングソーダ）の量は、お好みで入れてみましょう。）
重曹（ベーキングソーダ）を入れると、
なんとなく、お湯がまあるく・優しい感じがします。＾＾
また、半身浴をする時、上半身がお湯から出ていますが、
寒いときは、そのままにせず、タオルなどをかけて半身浴しましょう。
ゆっくり、ゆぶねにつかると、汗がたくさん出てきます。
汗をたくさんかくと、毛穴が開いて、
お肌の老廃物も出ていきやすくなります。
（人気のデトックスですね！）
その上、重曹（ベーキングソーダ）を入れているので、
おふろ上がりはすべすべになっているので、とっても嬉しいです♪
とっても、気持ちいいので、
あなたも重曹（ベーキングソーダ）を入れて、半身浴してみてくださいね。＾＾
